Çayın Faydaları Ve Zararları

Çayın Faydaları Ve Zararları

Çoğumuz çayı severek içeriz sabah kahvaltılarında olmazsa olmaz dediklerimiz bir türden içecek ancak fazla çay tüketiminde ne gibi olumsuz etkiler oluyor, çayın zararları nedir bilmiyoruz her gıdada olduğu gibi çayda fazla içilmesi durumunda çeşitli zararlar doğurabiliyor.

Çayın Faydaları Ve Zararları

Çay… Milli içkimiz. Neredeyse hayatımızın her anında üzüntüde, kederde, mutlulukta ve sevinçte yani her yerde her şekilde aklımıza gelen, hiç tanımadıklarımıza bile büyük bir misafirperverlik ile ikram ettiğimiz yegâne içecek. Kimi zaman sıkı bir alışverişte yapılması düşünülen pazarlık için kazanılan zaman, kimi zaman yeni bir dostluğun başlangıcı. O kadar alışmışız ki belki de sudan bile daha fazla tüketir olmuşuz, üstelik sudan sebeplerle...

Peki, ama bu kadar fazlaca tükettiğimiz çayın vücudumuzda yarattığı etkiler neler? İşte size çayın faydaları ve zararları

Çayın Faydaları

*Avrupa’da yapılan bir araştırmada, çay içinde bulunan antioksidan maddelerin kötü kolesterolü ve buna bağlı olarak kalp krizi riskini önemli oranda düşürdüğünü orta koymuştur.

*Çay, kötü yağların büyük oranda vücuttan atılmasını sağlıyor, sindirime yardımcı oluyor.

*Çay içinde bulunan bazı maddeler kanser hücrelerinin gelişimini engelliyor.

*Günde sadece 1 bardak olarak içilen çay beyin tümörü riskini 1/3 oranında azaltıyor.

*Her gün düzenli olarak tüketilen çay bağışıklık sistemini güçlendiriyor.

*Çay, içindeki triptopan maddesi sayesinde uykusuzluğa iyi geliyor.

*Cilt sağlığına da birebir gelmektedir.

*Kuru öksürük ve hazımsızlığa iyi gelmektedir.

Çayın Zararları

*Aşırı miktarda tüketimi kemik sertleşmesine neden olmaktadır.

*Kabızlığa neden olabilmektedir.

*Bazı sinirsel hastalıklara davetiye çıkarmaktadır.

*Fazla tüketimi idrar miktarındaki artışa ve buna bağlı olarak vücutta su kaybına neden olur.

*Yüksek tansiyonu tetiklemektedir.

*Şekerle beraber kullanılması halinde kilo artışı ve diyabetle beraber, anemi, demir eksikliği, damar tıkanıklığı ve kalp rahatsızlıklarına neden olabilmektedir.


Etiketler: cayın faydaları cayın faydaları nelerdir

BU YAZIYI PAYLAŞ

BENZER YAZILAR

Gelişen Teknolojiye Ayak Uyduran CEYD-A

  • 31.05.2017
  • 24

Gelişen teknolojiye ayak uyduran ceyd-a mobil asistan programı Devamı


YORUMLAR (0) Onay Bekleyen (0)

Bu yazıya ait yorum bulunamadı. İlk yorumu siz yapın.

YORUM YAZ

guvenlik

Editörün Seçtikleri

Cilt Bakımında Moda Değişti İşte Yüz Temizleme Fırçaları

Kusursuz bir cilt tüm bayanların sahip olmak isted...


Borç Kapatma Kredisi Nedir?

Borç Kapatma Kredisi Borcunuzu kapatmak için bazı ...


Bir kızın benden hoşlandığını nasıl anlarım

Sizde bir kızın benden hoşlandığını nasıl anlarım ...


Bermuda Şeytan Üçgeninin Sırrı

Bermuda şeytan üçgeni, bilimin bu zamana kadar açı...


Android deki Güvenli Mod Nedir?

Android deki Güvenli Mod, Bilgisayarlarda kullanıl...


Popüler Yazılar

Cilt Bakımı İçin Öneriler

Cilt bakımına önem vermek gerekir gerek güzel görünmek için gerekse sağlıklı bir cilt için olması gerekenleri sizler için sıraladık.

Facebook hesap silme, facebook hesap dondurma

Facebook hesap silme işlemini yapamayanlar için kolay videolu anlatım hazırladık buradaki talimatlara uyarak facebook hesabınızı kalıcı olarak silebil...

Hamilelikte Tüketilmemesi Gereken Besinler Nelerdir?

Hamilelik olduğunuzu anladığınızda şunu iyi bilmeniz gerekir karnınızda gelişim aşamasında olan bebekler sizin yediğiniz besinlerden faydalanarak geli...

Diş ağrısına ne iyi gelir?

Birden çok neden ile dişlerimiz ağrıyabilir diş minelerindeki zedelenme, diş çürümesi, diş eti hastalığı bunların başlıca diş ağrısına sebep veren fak...

Bel Ağrısı İçin Ne İyi Gelir?

Tabi ki ağır iş bel ağrısına sebeptir. Öncelikle şunu belirtmek gerekir ise bel ağrısını ağır bir işte çalışmanın ilgisi yoktur. Ani bir hareketle tüm...

Anne Sütü Arttırıcı Besinler

Anne Sütü Arttırıcı Besinler ve anne sütünün önemi nelerdir? yazımızda bu konu hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz.

Mide ağrısına ne iyi gelir

Mide ağrısına ne iyi gelir nasıl mide ağrısını geçireceğini bilmiyorsanız yazımızın devamını okuyun.

Sütün Faydaları Ve Zararları Nelerdir

Süt, doğal olmakla beraber çok faydalı bir besin kaynağıdır süt içmenin faydalarını saymakla bitmez süt sadece çocuklar için ön görülen bir besin kayn...

Akıllı Telefon Güvenliği İçin İpuçları

iCloud’un hacklenmesi sonucu birçok ünlünün özel görsellerinin ifşa olması, dijital ortamdaki güvenliğimizin ne derecede olduğunu bir defa daha sorgul...

Dümdüz karın ve incecik bir bel

Daha iyi görünmek, giydiklerini yakıştırmak, fit bir vücuda sahip olabilmek için diyet ve egzersiz yöntemleri bazen istenen sonucu veremiyor. Bu durum...

Foto Galeri

Sayfalar

Son Yorumlar

Facebook'ta Biz

Site Hakkında

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet ut et voluptates repudiandae sint et molestiae non recusandae itaque earum rerum. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet ut et voluptates repudiandae sint et molestiae non recusandae itaque earum rerum sint et molestiae non recusandae itaque earum rerum.

Copyright 2017 ULsee Nedir
Copyright © 2013 - Copyright © 2017 | Tüm Hakları Saklıdır. - www.cbilgin.com