Çayın Faydaları Ve Zararları

Çayın Faydaları Ve Zararları

Çoğumuz çayı severek içeriz sabah kahvaltılarında olmazsa olmaz dediklerimiz bir türden içecek ancak fazla çay tüketiminde ne gibi olumsuz etkiler oluyor, çayın zararları nedir bilmiyoruz her gıdada olduğu gibi çayda fazla içilmesi durumunda çeşitli zararlar doğurabiliyor.

Çayın Faydaları Ve Zararları

Çay… Milli içkimiz. Neredeyse hayatımızın her anında üzüntüde, kederde, mutlulukta ve sevinçte yani her yerde her şekilde aklımıza gelen, hiç tanımadıklarımıza bile büyük bir misafirperverlik ile ikram ettiğimiz yegâne içecek. Kimi zaman sıkı bir alışverişte yapılması düşünülen pazarlık için kazanılan zaman, kimi zaman yeni bir dostluğun başlangıcı. O kadar alışmışız ki belki de sudan bile daha fazla tüketir olmuşuz, üstelik sudan sebeplerle...

Peki, ama bu kadar fazlaca tükettiğimiz çayın vücudumuzda yarattığı etkiler neler? İşte size çayın faydaları ve zararları

Çayın Faydaları

*Avrupa’da yapılan bir araştırmada, çay içinde bulunan antioksidan maddelerin kötü kolesterolü ve buna bağlı olarak kalp krizi riskini önemli oranda düşürdüğünü orta koymuştur.

*Çay, kötü yağların büyük oranda vücuttan atılmasını sağlıyor, sindirime yardımcı oluyor.

*Çay içinde bulunan bazı maddeler kanser hücrelerinin gelişimini engelliyor.

*Günde sadece 1 bardak olarak içilen çay beyin tümörü riskini 1/3 oranında azaltıyor.

*Her gün düzenli olarak tüketilen çay bağışıklık sistemini güçlendiriyor.

*Çay, içindeki triptopan maddesi sayesinde uykusuzluğa iyi geliyor.

*Cilt sağlığına da birebir gelmektedir.

*Kuru öksürük ve hazımsızlığa iyi gelmektedir.

Çayın Zararları

*Aşırı miktarda tüketimi kemik sertleşmesine neden olmaktadır.

*Kabızlığa neden olabilmektedir.

*Bazı sinirsel hastalıklara davetiye çıkarmaktadır.

*Fazla tüketimi idrar miktarındaki artışa ve buna bağlı olarak vücutta su kaybına neden olur.

*Yüksek tansiyonu tetiklemektedir.

*Şekerle beraber kullanılması halinde kilo artışı ve diyabetle beraber, anemi, demir eksikliği, damar tıkanıklığı ve kalp rahatsızlıklarına neden olabilmektedir.


Etiketler: cayın faydaları cayın faydaları nelerdir

BU YAZIYI PAYLAŞ

BENZER YAZILAR

Gelişen Teknolojiye Ayak Uyduran CEYD-A

  • 31.05.2017
  • 38

Gelişen teknolojiye ayak uyduran ceyd-a mobil asistan programı Devamı

Beyaz Çay Zayıflatır mı ? Faydaları ve Hazırlanışı

  • 16.10.2017
  • 1

Beyaz Çay Zayıflatır mı? diye merak ediyorsanız evet zayıflatır hazırlanışı ise haberimizin devamınd... Devamı


YORUMLAR (0) Onay Bekleyen (0)

Bu yazıya ait yorum bulunamadı. İlk yorumu siz yapın.

YORUM YAZ

guvenlik

Editörün Seçtikleri

Mobil alışveriş ve internet

Teknolojinin insanlara sağladığı en önemli kolaylı...


Beyaz Çay Zayıflatır mı ? Faydaları ve Hazırlanışı

Beyaz Çay Zayıflatır mı? diye merak ediyorsanız ev...


Gebelik Döneminde Anne ve Bebek Sağlığını Etkileyen Etmenler

Gebelik döneminde anne adaylarının dengeli ve sağl...


Kuyruk sokumu ağrısı

uyruk sokumu ağrısı ilk başlarda basit bi ağrı göz...


Kilonuzu Korumak mı İstiyorsunuz? İşte Size Tavsiye

İdeal bir kiloya sahipseniz kilomu nasıl korurum s...


Popüler Yazılar

Cilt Bakımında Moda Değişti İşte Yüz Temizleme Fırçaları

Kusursuz bir cilt tüm bayanların sahip olmak istediği bir gerçektir. Tabi ki erkeklerinde cildine önem vermesi gerekmektedir.

Facebook hesap silme, facebook hesap dondurma

Facebook hesap silme işlemini yapamayanlar için kolay videolu anlatım hazırladık buradaki talimatlara uyarak facebook hesabınızı kalıcı olarak silebil...

Cilt Bakımı İçin Öneriler

Cilt bakımına önem vermek gerekir gerek güzel görünmek için gerekse sağlıklı bir cilt için olması gerekenleri sizler için sıraladık.

Anne Sütü Arttırıcı Besinler

Anne Sütü Arttırıcı Besinler ve anne sütünün önemi nelerdir? yazımızda bu konu hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz.

Hamilelikte Tüketilmemesi Gereken Besinler Nelerdir?

Hamilelik olduğunuzu anladığınızda şunu iyi bilmeniz gerekir karnınızda gelişim aşamasında olan bebekler sizin yediğiniz besinlerden faydalanarak geli...

Bel Ağrısı İçin Ne İyi Gelir?

Tabi ki ağır iş bel ağrısına sebeptir. Öncelikle şunu belirtmek gerekir ise bel ağrısını ağır bir işte çalışmanın ilgisi yoktur. Ani bir hareketle tüm...

Mide ağrısına ne iyi gelir

Mide ağrısına ne iyi gelir nasıl mide ağrısını geçireceğini bilmiyorsanız yazımızın devamını okuyun.

Diş ağrısına ne iyi gelir?

Birden çok neden ile dişlerimiz ağrıyabilir diş minelerindeki zedelenme, diş çürümesi, diş eti hastalığı bunların başlıca diş ağrısına sebep veren fak...

Sütün Faydaları Ve Zararları Nelerdir

Süt, doğal olmakla beraber çok faydalı bir besin kaynağıdır süt içmenin faydalarını saymakla bitmez süt sadece çocuklar için ön görülen bir besin kayn...

Akıllı Telefon Güvenliği İçin İpuçları

iCloud’un hacklenmesi sonucu birçok ünlünün özel görsellerinin ifşa olması, dijital ortamdaki güvenliğimizin ne derecede olduğunu bir defa daha sorgul...

Foto Galeri

Sayfalar

Son Yorumlar

Facebook'ta Biz

Site Hakkında

Cbilgin.com 2010 yılından bu zamana kadar siz değerli ziyaretçilerimizin sayesinde gelişerek kendini yenilemiştir. Çeşitli alanlarda sizlere bilgi çerçevesinde hizmet sunmaktayız.

Copyright 2017 Replika saat Tumblr aşk sözleri Facebook indir
Copyright © 2013 - Copyright © 2017 | Tüm Hakları Saklıdır. - www.cbilgin.com